6-L'accompagnement du triathlète

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Entraînement

La séance

La bonne séance

La planification

La structure annuelle de l'entraînement

Pour en savoir plus sur la périodisation de l'entraînement

périodisation entrainement.pdf

Le surentraînement

L'enfant et le triathlon

catégorie Poussins 8 ans-9 ans

catégorie Pupilles -Benjamins : 10-13 ans

catégorie Minimes -Cadets : 14-17 ans

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